Notre guide santé de Février

La prévention, le programme du mois de février

1. Augmentez l’intensité de l’entraînement

• Augmentez progressivement la durée et l’intensité des séances. 
• Intégrez des exercices ciblés en fonction de votre discipline, tels que des sauts pour le saut d’obstacles ou des figures pour le dressage, afin de perfectionner les compétences spécifiques de votre cheval. 

2. Préparez-vous aux compétitions

• Créez des mini-séances reproduisant les conditions d’un concours afin d’habituer votre cheval à retrouver son comportement optimal sans l’anxiété de la compétition. 
• Planifiez un programme de concours réaliste pour éviter de surmener votre cheval dès la reprise. 

3. Surveillez son état physique et mental

Un cheval en bonne santé mentale est aussi important qu’un cheval en forme physique. 

• Pensez à proposer des séances d’ostéopathie pour prévenir les raideurs, soulager des douleurs liées à des troubles locomoteurs ou à des pathologies organiques. 
• Cela favorisera une meilleure mobilité, un meilleur fonctionnement du dos et un bien-être général. 

Notre conseil :
C’est le moment de tondre votre cheval avant le retour à la compétition.